pondelok 17. novembra 2014

Inšpirácia na vianočné dekorácie do izby

Ahojte :) Neviem ako ste na tom vy, ale mne naozaj už lezú na nervy všetky tie predčasné reklamy na vianoce a všetko toto čo sa ťahá zhruba už od októbra. Napriek tomu, keď nám tento týždeň hodili do schránky nový leták  Kik a pozrela som si ho, tak som jednoducho nemohla odolať a musela som tam zájsť a popozerať sa. Nikdy som si nejako extra nezdobila izbu cez žiadny sviatok, na vianoce som mala väčšinou len malý stromček v izbe a vyzdobené okná, no teraz som si povedala, že tieto veci nemôžem nechať v obchode a rozhodla som sa, že si takto budem zdobiť izbu aj v budúcnosti. Nečakajte však, že som si toho kúpila veľa, sú to len drobnosti, no pôsobia veľmi pekne.





nedeľa 9. novembra 2014

Tetovanie

Ahojte :) Pred pár dňami mi jedna z vás (Monika) napísala správu, či by som nemohla spraviť článok o tetovaní, keďže som jej spomínala, že sa onedlho chystám spraviť si svoje prvé tetovanie. Nie som žiadny odborník, takže som sa poradila aj s kamarátkami, ktoré už tetovanie majú a budem sa vám snažiť podať čo najviac informácií.



Kedy si spraviť prvé tetovanie?
 -myslím si, že sa tu nenájde nikto, kto by si v 15-ke nepovedal,že chce tetovanie. Kým nemáte 18 rokov, tak potrebujete súhlas rodiča a taktiež tam s vami musí byť rodič (nie všade to je nutné, záleží od miesta kde si dávate robiť tetovanie). Taký ideálny vek, podľa mňa je 18 rokov. Vtedy už všetci máme troška rozum a vieme, že to čo si na seba vytetujeme zrejme tak ľahko nezmyjeme, ako keď si niečo nakreslíme fixkou. Príklad: moja kamarátka si dala ako 16 ročná vytetovať na zápästie "Justin" samozrejme ako veľká fanúšička a teraz, ked už má 19 napriek tomu, že je stále fanúšik tak to dosť ľutuje.

Čo si vytetovať?
-tetovanie je určitý znak, symbol, ktorý by mal pre nás niečo znázorňovať alebo znamenať. Či si dáte vytetovať nejaký obrázok alebo text majte na pamäti, že by to malo byť niečo čo vám napríklad dodá silu v ťažkých chvíľkach (populárne Stay Strong od Demi). Určite sa neriaďte tým, že čo keď budem stará, či si o mne budú myslieť, je to úplná blbosť, nechcem byť negatívna ale možno sa jej ani nedožijete. Keď si nie ste istý s tým či sa vám tetovanie bude hodiť, tak si ho napríklad skúste nakresliť fixkou na ruku a nechajte si to celý deň na ruke a uvidíte aký to bude mať na vás efekt. Najdôležitejšie však je to, že si nedávajte vytetovať niečo čo má niekto vo vašom okolí, jednak to tomu človeku určite dobre nepadne, lebo bude vedieť, že nápad zrejme nebol váš, ale opakujete po ňom a jednak myslím si že tetovanie by malo byť niečo z vás a nie z niekoho iného.



Bolesť
-toto budem popisovať len podľa kamarátok, keďže ja to ešte na vlastnej koži nemám vyskúšané. Asi najviac populárne miesto na tetovanie v poslednej dobe je na zápästí. Vraj zápästie nebolí, ale štípe. Je to miesto kde nie vždy pokožka dokáže do seba farbu prijať a môže sa stať, že sa budete musieť aj vrátiť na pretetovanie. Čím bližšie to budete mať na kosti tak tým viac bolí. Ak si chytíte pokožku, kde si chcete dať tetovanie a cítite, že ju nemáte úplne chudú, tak vás bude menej bolieť, ako miesto kde máte len kožu a kosti. Bolesť je vraj ako keď vás niekto veľmi, veľmi veľmi.. veľa krát pichá ihlou.



Starostlivosť
-najlepšie je tetovanie dávať si v zime, tak mi to tvrdila kamarátka. Hneď ako prídete zo salónu, tak si ho musíte čistiť antibakteriálnym mydlom, aby sa vám do toho nedostali žiadne baktérie a nezapálilo sa a potom ho natierať vazelínou. Taktiež kamarátke odporúčali v ten deň keď jej spravili tetovanie, aby pila veľa vody, pretože by mohla odpadnúť.

Dá sa tetovanie odstrániť?
-keď sa predsa len rozhodnete, že si tetovanie chcete dať preč, alebo sa vám proste už nepáči, tak sa to dá urobiť laserom. Na laserovom zákroku som už bola a musím vám povedať, že je to ako keby vám niečo úplne žeravé dávali na pokožku a dosť to bolí. Cena, ktorú som našla na internete sa pohybuje od 40€, ale záleží na veľkosti tetovania, pretože možno jeden zákrok vám tetovanie neodstráni.

Keď sa raz začne, už sa nedá prestať?
-ja si myslím, že na tom niečo bude, pretože povedzme si pravdu, nikomu nebude stačiť len jedno :D.



Tetovanie mien
-určite si nedávajte vytetovať meno frajerky alebo frajera, to je pekné že sa ľúbite, ale keď sa náhodou rozídete určite nebudete mať pochuti pozerať sa na jeho meno. Naopak vytetovať si mená rodičov alebo dátum ich narodenia je pekné. Taktiež sa mi veľmi páči, keď mamičky si dajú vytetovať meno ich bábätka, to určite ani jedna nikdy ľutovať nebude.



Rakovina z tetovania?
-keď polovica planéty fajčí a ešte z toho nemajú všetci rakovinu, tak pri tetovaní  tiež určite nenastane. Rakovina je v génoch a to že si dáte tetovanie ju zrazu vo vás určite nevyvolá. Tomu netreba veriť.


sobota 1. novembra 2014

Haul za október 2014+ obľúbenci

Ahojte :) Ubehol nám už ďalší mesiac a pomaličky sa blížime ku koncu roka. Verili by ste tomu, že tento rok takto rýchlo preletí? V mojom prípade to je aspoň takto. Tento príspevok budem deliť do troch kategórií a to kozmetika, potraviny a ostatné. V najbližšom príspevku sa môžete ďalej tešiť na poslednú časť októbrového haulu a to bude haul z Viedne.


Kozmetika

veľmi ospevovaná špirála od Essence, ktorej som ani ja nemohla odolať, robí mi krásne dlhé riasy jediná nevýhoda je, že robí žmolky

asi prvý bb krém v mojom živote, ktorý vyhovuje mojej pleti 

konečne som našla v DM-ku najmenší kokosový olej

micelárka od garnier, zatiaľ som ju neskúšala

lip butter od labello (vôbec nechápem aký je rozdiel medzi týmto a tým od nivei)

linka od Essence

sérum na vlasy z avonu

odličovacie obrúsky od balei

krém na ruky od Essence

odličovacie mlieko z oriflameu


Potraviny








Ostatné

bezdrôtové slúchadlá 

divergencia

zubná kefka od curaprox

fialová ruža na halloween





piatok 31. októbra 2014

Halloween- ako dnes vypadám?

Ahojte :) V prvom rada prajem každému pekný Halloween či to niekde slávite alebo nie, keďže u nás na Slovensku a v Česku to nie je zvykom ako v Amerike. Chcela som sa s vami podeliť o to, ako vyzerám a ako budem vyzerať na pochode naším mestom. Tak snáď sa ma nezlaknete :D.












sobota 25. októbra 2014

Stravuj sa zdravo, športuj a užívaj si život



Ahojte :) Stále viac a viac bloggeriek motivuje hlavne mladé dievčatá s ich článkami o zdravom životnom štýle. Ja patrím tiež medzi tie dievčatá, ktoré si radi prečítajú články o zdravej strave a športe. Rada hľadám nové recepty a cviky. Samozrejme vždy to takto nebolo. Ako každý aj ja som si rada dopriala sladké jedlá, nezdravé jedlá, sladkosti a hlavne sladké nápoje. A toto všetko sa mi samozrejme odrazilo aj na váhe. Nikdy som nebola príliš tučná, ale vždy keď som pár kíl pribrala dalo sa to vidieť na mojom bruchu. Týmto problémom trpí veľa dievčat, viem. Jeseň a zima sú ideálne na to, aby ste na sebe začali makať a cez leto vyzerali opäť dobre, či budete cvičiť doma alebo v posilovni či sa odvážíte v zime chodiť von behať či sa bicyklovať.
Ja som pre vás pripravila pár typov ako začať. Nezabudnite však, že keď si prečítate tento článok neznamená to že si poviete: ok, tak začnem od zajtra, začnite už dnes!



1. Motivačné fotky
Veľa dievčat si povie, keď uvidí fotku iného dievčaťa, ktoré má pekné vyšportované telo, že by chcelo tiež také. Lenže chcieť a dokázať to sú dve veci. Nevzdávajte sa a začnite si do mobilu ukladať motivačné fotky, dajte si ich na tapetu a jednoducho všade kde ich môžete mať na očiach.
A hlavne, keď budete mať chuť dopriať si niečo, čo by vášmu telu ani váhe nedoprialo nič dobré, tak si otvorte práve jednu z týchto fotiek a uvidíte, ako vás to donúti odoprieť si takéto jedlo.



2. Recepty
Priznám sa, že práve tento bod ma bavil najviac. Čítať recepty a zapisovať si ich napríklad do denníka alebo zošita je veľmi užitočné. Nemusíte rozmýšľať čo si navaríte, pretože hľadať niečo zdravé na jedenie je niekedy omnoho ťažšie ako keď ste hladný a rýchlo si spravíte napríklad vyprážaný syr. Veľmi som si obľúbila instagrami dievčat, ktoré pridávajú rôzne recepty, ktorými sa môžem inšpirovať. Jednoducho si otvorím zošit a vyberiem si aké jedlo si na ďalší deň spravím a podľa toho si aj nakúpim v obchode ak mi niečo do receptu chýba.



3. Šport
Keď začínate cvičiť neznamená to, že musíte zvládnuť toľko koľko zvládne aj kamarátka, ktorá napríklad cvičí už dlhšie. Musíte sa postupne vypracovať, ale nesmiete to preháňať. Treba začať od najľahších cvikov a postupne si pridávať viac a viac. Behanie, bicyklovanie či na stacionárnom alebo normálnom bicykli, bežiaci pás, posilovňa, činky.. a mnoho iných. Nesmiete nikdy povedať, že dnes mám voľno, no cvičiť nejdem a pôjdete si radšej sadnúť a pozerať filmy. Ak budete mať takýto prístup nikdy nič nedosiahnete.

4. Fotky svojho tela
Odfotte svoje telo predtým ako ste začali cvičiť a každý mesiac alebo každé 2-3 týždne sledujte ako sa vaše telo mení. Keď máte dôkaz-fotku o zmene určite vás to veľmi poteší a dodá vám to silu ďalej pokračovať.

5. Rodina
Všetko čo som doteraz napísala je dôležité, no rodina je tá najdôležitejšia a hlavne to, aby vás aj oni podporovali. Mojej mame sa zo začiatku vôbec nepáčilo, že si "vymýšľam" že chcem žiť zdravo a variť pre seba zdravé veci, narozdiel od toho čo jedli rodičia. Jasné, ide to aj do peňazí pretože zdravé potraviny sú drahšie ako tie "nezdravé". Práve preto skúste vysvetliť rodičom, že jednoducho vy chcete žiť zdravo, chcete cvičiť a že chcete aby vás podporovali a nie vás obmedzovali v tom čo chcete.

6. Pitný režim
Pitný režim je veľmi dôležitý. Musíte piť počas celého dňa pravidelne, nie vtedy keď ste smädný. Samozrejme žiadne sladké nápoje, sirupy, limonády, bublinkové nápoje.. Radšej si doprajte čistú vodu, vodu s citrónom, zelený čaj či ovocné a zeleninové šťavy.

nedeľa 19. októbra 2014

Čo je v mojej školskej taške?

Ahojte :) Viem, že či je niekto youtuber alebo blogger u každého z nich sa nájde príspevok, ktorý dnes píšem aj ja. Ja mám osobne takéto príspevky kde sa ukazuje, čo má niekto v školskej taške alebo aj v kabelke veľmi rada a napriek tomu, že nebudem mať asi nič nezvyčajné oproti ostatným, tak som sa rozhodla, že tento príspevok spravím aj ja. Takže poďme na to.


Moja školská taška vyzerá takto. Je značky Nike a túto jej nezvyčajnú farbu som zvolila práve preto, aby sa dala ľahko kombinovať k mojim outfitom. Má dve priehradky z ktorej tú menšiu používam na desiatu a tú väčšiu zas na učebnice, ale to už uvidíte v nasledujúcich fotkách.


Detail ktorý mám na tejto taške veľmi rada je táto priehradka na boku tašky, do ktorej si zvykavam dávať kľúče, tu ich veľmi ľahko viem nájsť a nemusím sa kutrať v taške 5 minút, kým si nájdem kľúče ako som to robila predtým, pretože kľúče zostali vždy na spodku tašky.


Takto vyzerá taška naplnená s mojimi učebnicami.




A nakoniec všetky veci, ktoré nosím v taške:
-euroobal do ktorého si dávam vždy ak dostaneme nejaký vytlačený papier s poznámkami 
-žiacka knižka
-praxová knižka
-učebnice
-zošity
-tablet, pretože sa často stáva že máme zastupované hodiny a vtedy pozerám filmy alebo serialy
-kalkulačka, ktorú si nosím keď máme matiku
-slúchadlá
-malý hrebeň
-peračník
-peňaženka
-nabíjačka na mobil
-diár alebo debilníček :D
-balzám na pery

Ak sa pýtate či nosím do školy makeup, tak moja odpoveď je nie. Úplne mi stačí ak sa ráno doma namalujem a makeup mi vydrží tých 7 hodín strávených v škole. Jediné ako ste si už mohli prečítať je balzám na pery, ktorý mám pri sebe vždy.



pondelok 6. októbra 2014

Avokádové chuťovky- recept

Ahojte :) dnes som vám na facebook pridala fotku papaníčka, ktoré som dnes mala. V škole sme mali prax a z celého menu, ktoré sme pripravovali sa mi táto pochúťka zdala najlepšia a preto som sa s vami o tento recept chcela podeliť. Dúfam, že vás môj recept zaujme a pripravíte si ho aj doma a poprípade ak takéto chuťovky pripravujete doma aj vy, tak mi napíšte aký recept používate vy.



Budeme potrebovať:
1ks avokádo
1ks mozzarela
2 PL kyslá smotana
1čl soli
mčk
šťava z limetky
1 strúčik cesnaku
toustový celozrnný chlebík
cherry rajčiny


Postup
Avokádo umyjeme, rozrežeme na polovicu a vyberieme kôstku. Dužinu vyberieme lyžičkou a ihneď pokvapkáme limetkovou šťavou aby nezmenilo farbu. Pridáme mozzarelu, kyslú smotanu, soľ, prelisovaný cesnak a mčk. Rozmixujeme ponorným mixérom. Toustové chlebíky opečieme na suchej panvici, rozkrojíme na trojuholníky a nanášame avokádovú nátierku. Zdobíme cherry rajčinami a petržlenovou vňaťou.


Čo vravíte na túto nátierku? Chcete aj nabudúce nejaký recept?